产后子宫脱垂的初期症状

产后子宫脱垂的初期症状：

产后子宫脱垂不是一种常见的妇科疾病，但对女性的危害很大。这里提到的危害不仅是健康危害，更是对女性日常生活的极大影响。

1、大多数子宫脱垂患者，当他们笑、剧烈咳嗽、身体力量时，腹部压力突然增加，导致尿失禁和尿溢出。

2、白带增多。产后妈妈在分娩期间会出现恶露。恶露的清洁时间因人而异。自然分娩的母亲可以在大约2周内清洁。剖宫产的母亲可能需要很长时间，而且可能会持续很长时间，直到分娩结束。恶露干净后，产后妈妈可以仔细注意自己的白带。如果白带增多，有时会出现黄脓或血液状，要警惕是否是产后子宫下垂所致。

3、尿频、尿急、尿不尽等情况，很可能是子宫下垂，压到膀胱，甚至尿痛，甚至尿液无法控制。由于尿液的频繁刺激，外阴可能会出现炎症，如红肿和疼痛。

4、还会出现便秘、排便困难、腹痛等情况。还有下腹、阴道、外阴会有肿胀感，也容易出现背痛，走很长一段时间，站很长一段时间或做苦力工作这些症状会加重，当平躺时这些症状会减轻。

如何预防产后子宫脱垂？

1、产后运动，产后42天，应立即进行产后运动。这些运动包括提肛肌、背部肌肉、腹部肌肉等，这些运动对身体的恢复有很大的帮助。

2、避免长时间蹲着。分娩后，产妇盆底肌肉的恢复需要3个月左右。因此，在这3个月里，产妇做事时最好选择坐位或站位，尽量避免长时间蹲着，防止子宫脱垂。

3、如果是早期脱垂或症状较轻，可以平躺或坐一会儿，使会阴恢复正常；也可以使用体育治疗，如肛门收缩运动（凯格尔运动），-收缩-地面，每次10-15分钟，每天两次。严重症状可做阴道前壁修复或子宫切除术。