宫寒吃什么
发布时间:2023-11-06 22:52:11浏览 :
宫寒吃什么?
驱除宫寒食材:当归
关于当归,有一种说法是“回头补血、回头养血、回头破血、全身活血”。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床上常用于治疗女性月经病,如痛经、月经不调等,但不适合孕妇食用。
宫寒食材:桂圆肉
龙眼肉每100克含铁量约为3.9毫克,水果含铁量也相当丰富,可用于贫血治疗,一般适合汤、粥。但龙眼肉是一种温暖的食物,不适合孕妇和儿童。
驱除宫寒食材:枸杞
枸杞虽然有很好的滋补和治疗效果,但并不是所有人都适合服用。因为它对身体有很强的温暖作用,所以感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。
驱除宫寒食材:红豆
枸杞虽然有很好的滋补和治疗效果,但并不是所有人都适合服用。因为它对身体有很强的温暖作用,所以感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。