低压94偏高怎么办

低压94偏高怎么办？

低压94一般是指舒张压94mmHg，高舒张压94mmHg可通过调整作息习惯、调整饮食、坚持锻炼等方式缓解症状。

1、调整工作和休息习惯：血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的压力。如果值过高，患者可能会出现头晕、头晕、疲劳等症状。在日常生活中，要养成良好的工作和休息习惯，避免熬夜，有助于缓解症状。

2、调整饮食：患者还应注意清淡饮食，尽量避免吃脂肪、油条、烧烤等高脂肪、油腻的食物，避免胆固醇升高引起的动脉粥样硬化，可有效缓解症状。

3、坚持锻炼：在日常生活中也应适当进行一些体育锻炼，如慢跑、骑自行车、游泳等，可以促进体内血液循环，消耗体内多余的脂肪，达到降低血压的目的。

此外，您还可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、尼群地平片、非洛地平片等药物进行治疗。症状严重的，应及时到医院就诊，以免加重病情。