经常挖鼻孔如何恢复

　　经常挖鼻孔如何恢复？

经常挖鼻孔可能会导致鼻毛脱落、鼻出血、鼻窦炎等情况，需要根据实际情况进行有针对性的治疗，详情如下：

　　1、鼻毛脱落

　　鼻毛具有防御功能，可以阻挡外界的灰尘、细菌和病毒。频繁挖鼻孔会导致鼻毛脱落，降低鼻防御能力，影响鼻粘膜的保湿功能，容易出现鼻干燥、鼻分泌物过多等症状。

　　患者需要及时纠正不良生活习惯，保持鼻腔清洁。如果鼻子干燥不舒服，可以使用加湿器来增加室内湿度。此外，患者还可以用毛巾热敷鼻子，以缓解症状。

　　2、鼻出血

　　经常用力挖鼻孔，可能会损伤鼻粘膜，导致鼻腔及周围组织血管破裂，出现鼻出血。

　　患者可用手指捏紧双侧鼻翼10-15分钟，同时冷敷前额、后颈，帮助止血。患者应避免将头部向后倾斜，防止血液吸入气管，引起呛咳。若鼻出血量较大，可在医生指导下使用麻黄素、肾上腺素、过氧化氢溶液等药物进行治疗。如果出血部位明确，也可以用明胶海绵、藻酸钙纤维等填充前鼻孔。前鼻孔填塞术无效时，可选择后鼻腔填塞术进行治疗。鼻出血患者需要保持冷静，一般经过积极治疗，症状可以缓解。

　　3、鼻窦炎

　　经常挖鼻孔会将手部细菌、病毒等病原体带入鼻腔，引起鼻窦感染。患者可出现鼻塞、流脓、嗅觉丧失等症状。

　　患者需要清淡饮食，避免吸烟和饮酒，保持房间干净整洁，外出戴口罩，可进行细菌培养和药物敏感性试验，根据医生的建议使用敏感抗生素，如阿莫西林、头孢菌素等进行治疗。患者还可局部使用高渗盐水、呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物，减少粘膜充血。如果药物控制效果不好，可以采用鼻内镜手术，如上颌窦鼻开窗术、上颌窦根治术、鼻内镜筛窦切除术等，以清除病变。鼻窦炎经积极治疗后，一般预后良好，患者不必过于担心。

　　除上述危害外，经常挖鼻孔还可能引起鼻疖、海绵窦血栓性静脉炎、败血症等疾病，需要及时就医诊断，并听从医生的建议进行治疗。