非萎缩性胃炎能吃芒果吗？

非萎缩性胃炎能吃芒果吗？

非萎缩性胃炎患者可适量食用芒果。

推荐用量：100g（约1个）/天。

非萎缩性胃炎患者应避免吃辛辣食物，主要是清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。芒果是一种热带水果，富含果糖、蛋白质、维生素和各种矿物质营养，可被小肠迅速吸收，恢复体力，提高组织修复能力，减少胃粘膜损伤。它还含有粗纤维，可以刺激胃肠蠕动，改善消化功能，一般不会刺激胃粘膜，不会加重疾病。

芒果可以清洗去皮，建议在两餐之间食用。应避免与羊肉、螃蟹、菠萝等一起食用，以免引起过敏反应。如果是过敏体质，不建议食用，容易引起过敏反应。此外，胃肠道虚弱、糖尿病或脂肪肝患者也需要谨慎食用。

生病期间，要养成规律的作息，坚持早睡早起，保证充足的睡眠，尽量劳逸结合，不要长时间熬夜。还需要适当的锻炼，增强体质，提高抗病能力。