血红蛋白129正常吗？

　　血红蛋白129正常吗？

血红蛋白129g/L一般正常。

　　血红蛋白是血液中红细胞的主要成分，能反映人体产生红细胞的能力。不同人群的血红蛋白正常值也不同。正常情况下，成年男性血红蛋白指标为120-160g/L，成年女性为110-150g/L，因此，无论男女，其血红蛋白为129g/L，都是正常的。若血红蛋白明显高于正常值10%，可考虑红细胞增多症。但如果平时长期处于缺氧状态，红细胞会逐渐增加以输送氧气，此时也会引起轻微的增加。如有明显升高或降低，应及时到医院检查。

　　在日常生活中要注意低盐低脂饮食，能适当增加含铁食物的摄入量，有利于血红蛋白的产生。