早泄怎么调理和治疗

早泄通常可通过心理治疗、行为疗法、服用药物、增加锻炼等方法调理和治疗。

早泄的调理和治疗：

1、心理治疗：早泄通常是指男性在进行性生活时无法控制射精的时间，且在插入阴道短时间内出现不受控制地射精。可能是因为精神紧张、焦虑、心情抑郁等心理疾病所引起，这时可咨询专业的心理医生，通过沟通、交流缓解精神和心理压力，有助于改善早泄症状。

2、行为疗法：行为疗法是一种非药物治疗方法，通过训练来帮助延长性交时间，可以通过使用“ 三指挤压法”“开始-停止技术”等技巧来实现。

3、服用药物：服用药物是临床常见的一种治疗早泄的方法，患者可在医生指导下服用盐酸达泊西丁片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，以上药物可抑制性兴奋，从而达到提高性生活时间的效果，防止早泄。

4、增加锻炼：患者在平时还可适当地增加骨盆肌肉锻炼，提高骨盆肌肉的力量和耐力，有助于改善早泄症状，比如慢跑、上下蹲、仰卧起坐等。

早泄的注意事项：

需要注意的是，不同的治疗方法对早泄的疗效因人而异，因此建议在医生的指导下选择最适合自己的治疗方案。同时，早泄的治疗需要耐心和持久的努力，在治疗期间保持积极的态度也是非常重要的。