手肘肿了

手肘肿了

肘部肿胀可能是由肌肉劳损、外力损伤、骨关节炎等因素引起的，需要物理治疗、药物治疗等方法来改善。

1、肌肉劳损：长时间保持同样的姿势，经常移动手腕和关节，可能导致局部肌肉充血、水肿，并伴有乳酸积累，然后会出现肘部肿胀、疼痛和关节活动有限等症状。这可以适当限制肘部活动，通过热敷、按摩等方式促进肿胀和消退。也可以在医生的指导下口服药物，如活血止痛片、肌腱活血片等。

2、外力损伤：运动时意外摔倒或外力碰撞，导致局部损伤、充血和肿胀，并伴有明显疼痛。此时，冰袋可在24小时内冷敷，减少皮下出血，24小时后改为热敷，促进肿胀消退。

3、骨关节炎：年龄增长、肥胖、慢性劳损、局部创伤等都可能引起骨关节炎。如果病变位于肘关节，会造成损伤、肘部肿胀、疼痛等症状。在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片起到消炎镇痛的作用，并通过理疗、针灸、关节注射等方式进行改善。

此外，还可能有其他因素，如类风湿性关节炎、痛风等。肘部肿胀，伴有明显疼痛，需要限制活动，及时找出症状治疗的原因。