如何治疗脚踝慢性损伤?
发布时间:2023-06-25 14:27:05浏览 :
踝关节慢性损伤是指踝关节慢性损伤,可采取一般治疗、药物治疗来改善病情,在治疗过程中也需要避免局部活动。
踝关节慢性损伤主要是由长期运动引起的踝关节过度磨损引起的。受相关因素影响,踝关节可产生无菌性炎症,炎症刺激局部组织可引起疼痛。在这种情况下,我们可以首先采取一般治疗,通常更注意休息,避免踝关节活动,同时使用冷敷来减少局部炎症和渗出,48小时后换热敷加速局部血液循环,可以在一定程度上改善病情。
如果疼痛更严重,也可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛,如布洛芬缓解胶囊、对乙酰氨基酚片等,这些药物可以通过抑制前列腺素的产生来缓解疼痛。如果局部肿胀更严重,也可以使用促进血液循环和消除血瘀的药物,如红花油、云南白药膏等。
平时要注意调整运动量,避免过度运动造成劳动损伤。同时,劳损发生后要多注意休息,促进炎症恢复。