脚踝扭伤脚底疼痛

脚踝扭伤脚底疼痛

脚踝扭伤的脚底疼痛通常是由局部软组织损伤引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗来缓解。

1、一般治疗：脚扭伤后，需要紧急制动，抬高受影响的肢体，以加速血液循环，减少水肿。24小时内可适当冰敷，防止皮下出血，24小时后可通过热敷、压力等方式进行保守治疗。

2、药物治疗：脚扭伤后疼痛，可局部涂抹利多卡因凝胶、布洛芬凝胶，严重症状可口服布洛芬缓释片、塞来昔布片等药物缓解疼痛，如因血液循环不良，导致局部肿胀，可酌情使用37片。

3、物理治疗：扭伤后，恢复期可通过红外理疗、激光治疗、超声治疗等方式促进炎症吸收，减少炎症水肿，达到止痛的目的，也可促进关节恢复。但在物理治疗过程中，要掌握时间和距离，防止烫伤、烧伤等。

除上述治疗方法外，必要时还可选择手术治疗。脚扭伤后应定期观察。如有韧带撕裂，应及时进行关节修复治疗，防止损伤程度加重，影响正常活动。具体治疗应在专业医生的指导下进行，不建议擅自操作。