肾水是什么意思？

肾水是什么意思？

1、肾水是人体阴液的基础，具有滋养和滋润全身多个器官组织的作用。

2、肾水来自肾气，类似于山上的小溪。它具有向下、寒冷、潮湿的特点。它流过全身的许多脏器、组织和器官，起到滋养和滋养的作用。肾水充足，能与肾阳达到相对平衡的状态。肾水不足，相应的阴气会减少。打破这种平衡会导致阳气亢进、阴虚内热、阴虚阳亢等症状。

3、如果有先天性肾水不足、长期疾病、人体器官衰老、过度用药、过度放纵等情况，可能会消耗肾水，导致肾水不足，患者容易出现视力模糊、易怒、失眠多梦、腰膝酸软、口干等表现。男性出现遗精早泄、阳痿，女性出现月经少、闭经等表现，不同患者体质不同，其具体症状也会有所不同。

4、在日常生活中，要规律作息，加强体育锻炼，多吃黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，防止肾水虚弱。