妊娠晚期便秘怎么了？

妊娠晚期便秘怎么了？

妊娠晚期便秘可能是由子宫压迫、激素影响、不良饮食习惯等引起的。

1、子宫压迫：在妊娠晚期，随着胎儿的增大，子宫会逐渐增大，然后子宫会压迫胃肠道，减缓胃肠道蠕动，导致孕妇便秘。

2、激素影响：怀孕期间体内激素水平升高，容易引起胃肠蠕动减慢、便秘，还会影响胃肠吸收能力。

3、不良饮食习惯：在妊娠晚期，如果孕妇经常吃高蛋白、高脂肪等食物，但吃蔬菜、粗粒较少，导致肠道纤维素含量不足，导致便秘。

除上述原因外，还可能是由于活动量较少。建议孕晚期多喝水，避免肠道水分不足引起大便干燥。多吃含粗纤维的食物，有助于排便，适当运动，促进肠道蠕动。