手腕骨折恢复期应注意什么？

手腕骨折恢复期应注意什么？

手腕骨折恢复期应注意减少手腕活动，避免感冒，加强营养，有助于促进身体恢复。

1、减少手腕活动：患者在恢复过程中应避免手腕活动，也可在医生的指导下用夹板固定，然后用绷带挂在脖子上，可以发挥良好的制动效果，但也可以减少肿胀，更有利于骨折部位的愈合。

2、避免感冒：患者还应做好受伤手腕的保暖工作，避免局部感冒刺激，避免局部血液循环不良，也会影响愈合。

3、加强营养：患者在恢复期应选择高蛋白、高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、骨汤、苹果、香蕉、菠菜等，有助于增强身体抵抗力，促进骨愈合。

除上述注意事项外，还应注意按照医生的建议定期去医院换药，更有利于身体恢复。患者在康复期间应多注意休息，确保充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。饮食应避免吃辣椒、姜、大蒜、芥末、辣椒等辛辣刺激性食物，也应禁止吸烟和饮酒，以免对身体恢复产生不利影响。