脚后跟走路疼什么原因？

脚后跟走路疼什么原因？

脚跟走路疼痛可能是外伤、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起的，需要注意休息，必要时听从医生的建议进行治疗。

1、外伤：如果鞋子不合适或走了很长时间，可能会导致脚后跟磨损和疼痛。你可以换合适的鞋子，注意休息。

2、跟腱炎：跟腱炎是一种发生在跟腱或跟腱周围的无菌性炎症，其主要症状是脚跟后上方的疼痛、肿胀、僵硬等。疼痛可以通过冷敷、温水浴和理疗来缓解。必要时，可按照医生的建议服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物。

3、足底筋膜炎：足底筋膜出现无菌性炎症，伴有足跟疼痛症状。可以通过冷敷缓解疼痛，也可以按照医生的建议使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂和麝香止痛膏。

此外，它还与骨刺、脂肪垫炎等原因有关。我们需要注意休息，避免过度活动，不要长时间站立和行走，更不用说足球、篮球和其他剧烈运动了。通常尽量穿柔软的鞋底，减少对脚跟的刺激和损伤，多做脚底踏板动作，用温水浸泡脚，加速脚的血液循环，减少不适症状。