有效治疗高原性高血压的偏方
有效治疗高原性高血压的偏方:
高原性高血压偏方有效治疗:
(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长段,将粳米洗净。芹菜和粳米放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,转文火炖至米烂成粥,加入少许盐和味精,搅拌均匀。
(2)菊花粥:菊花15克,粳米100克。菊花摘下蒂,在笼子里蒸,取出晾干或阴干,然后磨成细末备用。将粳米洗净放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,转文火煮至半成熟,再加入菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每天吃两次晚饭。
(3)绿豆海带粥:绿豆海带100克,适量大米。将海带切碎,与其他两种口味一起煮成粥。晚餐可以吃很久。
(4)荷叶粥:1片新鲜荷叶,100克粳米,少许冰糖。将鲜荷叶洗净煎汤,然后用荷叶汤和粳米、冰糖一起煮粥。早餐和晚餐吃温热的食物。
(5)醋泡花生:将生花生浸泡在醋中,5天后食用,每天早上吃10~15粒具有降压、止血和胆固醇的作用。
(6)糖醋蒜:糖醋浸泡一个月以上的蒜瓣,每天吃6瓣蒜,喝20毫升糖醋汁,服用一个月,适合顽固性高血压。
(7)罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶。经常喝这种茶可以降低血压,改善高血压症状,预防和治疗冠心病。
(8)何首乌枣粥:何首乌60克,加水煎浓汁,去渣后加粳米100克,枣3~5.适量冰糖煮粥,早晚食用,具有补肝肾、益精血、乌发、降血压的功效。
(9)淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜10~每天煮汤30克,15日为一疗程,对降压有效。
(10)胡萝卜汁每天需要1000毫升左右,分次饮用。医学研究表明,高血压患者饮用胡萝卜汁有明显的降压作用。
(11)灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加入适量清水,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚服用一次,可降低血压。
(12)煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。
(13)胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,与粳米100g煮粥食用。
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