眼睛过度疲劳会造成什么后果？

眼睛过度疲劳会造成什么后果？

眼睛过度疲劳很可能导致眼睛抵抗力和调节能力下降，从而导致眼病，包括近视或结膜炎角膜炎，也会对记忆产生一定的影响。因此，我们必须注意养成合理使用眼睛的好习惯，避免眼睛过度疲劳。

1、导致近视

如果眼睛长期处于过度疲劳状态，会出现酸涩、视力模糊等异常情况。在工作或学习中，眼睛的压力会增加，所以很容易出现近视、散光、远视等异常情况。

2、引起角膜炎结膜炎

眼睛经常处于疲劳状态，会增加细菌感染的几率，所以一旦被外部病原体感染，就容易发生角膜炎或结膜炎，并出现眼睛充血、红肿、眼泪、发烧等症状。

3、影响记忆力

经常过度使用眼睛的人也会遭受大量的脑细胞损失，所以很容易出现记忆丧失、注意力不集中、头晕、头痛、失眠、多梦等现象。

以上是眼睛过度疲劳的几个严重后果，所以平时一定要注意合理使用眼睛，不要熬夜或长时间阅读和写作，玩手机和电脑也要有严格的时间限制。此外，你可以经常按摩眼睛，以缓解眼睛疲劳。