尿道肿瘤应该如何预防

预防尿道肿瘤的措施是什么？

中年男性是尿道肿瘤的常见人群。如果患者的尿道肿瘤增加，也会导致排尿困难。如果长期不治疗尿道肿瘤，就会发展为恶性。恶性尿道肿瘤包括癌症、肉瘤、黑色素瘤等。尿道出血、尿频、尿急、尿痛等症状可发生在尿道肿瘤的早期。肿瘤的增加也会导致排尿困难。因此，尿道肿瘤注重预防。

生活中预防尿道肿瘤的方法：

1.多喝水 会使尿液排尿浓度高，多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

2.控制性生活，预防前列腺肥大需要从中青年开始。关键是性生活要适度，不要放纵，不要禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期充血，甚至导致前列腺增大。因此，特别是在性欲旺盛的青春期，要注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起不适，这也不利于前列腺。

3.不要憋尿。膀胱一旦充满尿液，就要小便。憋尿对膀胱和前列腺不利。乘坐长途汽车前，你应该排空尿液，然后乘坐汽车。如果你在路上小便紧急，你应该向司机打招呼，下车小便。不要坚持。

4.多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的几率。临床上，当生活压力减慢时，尿道肿瘤症状会得到缓解，因此应尽量保持放松。

5、洗温水，澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对尿道肿瘤病患者有益，如果每天用温水坐浴会阴部―次也能收到好的效果。

此外，男性还应注意日常生活规律，确保充足的睡眠和体育活动。在过度疲劳、工作紧张或与同事相处不好时，尽量不要做太多的性生活。这可以及时避免尿道肿瘤的发生。