褥疮应该如何预防

褥疮应该如何预防？

 褥疮预防措施：

1.勤翻:间歇性缓解局部压迫是预防褥疮最有效、最关键的措施。一般卧床患者每1人—每2小时翻一次，发现皮肤变红，每小时翻一次，左右卧、平卧、俯卧交替进行，骨突出部位用软枕、气枕、水枕、气垫圈、海绵圈垫，可局部悬挂，降低压力。

2.正确按摩:平躺时，将手放在臀部下面，手掌向下向上。充分感受皮肤温度和压力，按摩皮肤5分钟，每20分钟重复一次。左右卧时，侧身应到位。半平半侧(斜侧)用软枕支撑腰背，皮肤颜色、温度、质地正常的压力部位可使用50％红花酒精倒入掌心，两侧由轻→重→轻按摩5-10分钟；如果发现皮肤变红，不宜进行皮肤按摩，可悬挂压红部位，一般缓解压力30分钟—40分钟后，皮肤颜色可以恢复正常。皮肤持续发红发绀，不宜按摩，以免加重损伤。

3.床垫、床单要求：卧床患者床垫透气，软硬适中，吸水性好，可使用气垫床（卵巢形状好）、高密度海绵床垫，床单应为纯棉，床单上可铺棉浴巾，便于更换。床单应保持平整、干燥、清洁、无皱纹、无碎屑、无杂物；气垫床应适度充气，过度充气会增加皮肤压力。为患者更换床单时，应防止拖动、拉动、拉动，以防止损坏皮肤。

4.保持皮肤清洁干燥:预防褥疮的方法有很多种。我们通常用温水每天洗澡1—两次，擦洗时不要用刺激性强的清洁剂或用力擦拭，以免损伤皮肤。对于容易出汗的腋窝和腹肌沟，可以随时用小毛巾擦拭。为了防止皮肤损伤，可以局部扑灭“强生”婴儿臀粉或痱子粉。

5.早期发现和早期治疗:褥疮早期皮肤发红，翻身减压后可改善。当皮肤出现浅表溃疡、溃疡和渗出物时，应及时到医院治疗。