病毒性上呼道感染患者饮食宜忌
病毒性上呼道感染患者饮食宜忌:
病毒性上呼吸道感染患者应给予足够的能量和营养补充,以患者的抗病能力。
饮食注意事项如下:
1、急性上呼吸道感染病程较短,一般不会引起营养不良,因此日常能量和产热营养素的供应可与正常人相同。多吃含有高质量蛋白质的食物,以改善免疫功能,有利于消除炎症。少吃油腻的食物。热量摄入量应稍低。
2、患者由于发烧、出汗,身体失去了大量的水和矿物质,容易出现身体缺乏、疲劳甚至休克。因此,应摄入富含维生素和矿物质的食物,以保持身体的电解质平衡。每天至少有2万水ml饮用水量应根据患者的出汗量和尿量进行调整。
3、早期应使用稀释、清淡、易消化的流质或半流质饮食,少吃多餐,每天5餐~6餐是合适的。有发热症状的人可以选择有清热作用的食物,避免使用冷食或冷饮。症状减轻后,你可以吃普通食物。
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