吃什么可以改善化妆品皮炎？

吃什么可以改善化妆品皮炎？

柠檬：维生素能促进皮肤血液循环，帮助细胞再生，有效缓解皮肤瘙痒和干燥症状，减轻患者疼痛！

海带：皮炎患者多吃海带配合治疗有一定的帮助，海带有矿物质可以修复身体组织细胞！

番茄：番茄不仅富含各种维生素，还含有能促进维生素吸收的果酸。同时，番茄的抗菌、抗炎和降低血管通透性也会使皮炎患者尽快健康。

微量元素锌：多吃含锌的食物，如：海鲜、动物内脏、瘦肉、猪肝、鱼、蛋黄等。牡蛎中锌含量最高。

苦瓜：奎宁在苦瓜中有很强的清热解毒止痒作用。皮炎患者多吃苦瓜，能有效缓解皮肤瘙痒症状，加速皮炎恢复。

注意事项：

1.天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应避免受风影响，特别是季节交替时，或天气寒冷、炎热、强风和强烈的阳光照射。如果不注意，很容易改变病情，加重症状。

2.禁止用于抓挠（如掀皮屑、挤水、抓挠皮肤等），否则容易造成皮肤损伤。

3.生活要有规律，避免急、气、怒、烦、精神过度紧张，适当劳逸结合。

4.饮食要清淡。