抑郁、疲劳、食欲不振、失眠、焦虑等可能是产后抑郁症的症状。
1、抑郁:患者会长期感到抑郁、悲伤和悲惨,早上或晚上的情况会更加严重。
2、疲劳:一般产后妇女会感到疲劳,但产后抑郁症患者会长期疲劳,甚至难以缓解。
3、食欲不振:患者通常没有心情吃饭,但有时他们会通过暴饮暴食来发泄压力,但后来他们会因为肥胖而感到内疚和不安。
4、失眠:产后抑郁症患者一般有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。
5、焦虑:患者往往会因为害怕不懂得照顾宝宝而感到焦虑,同时又担心宝宝的健康。
产妇产后应注意心理调节,放松情绪,保持积极态度,学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,家庭不仅沉浸在增加新宝宝的快乐中,而忽视产妇的心理变化。