食品氯化钾对身体有害吗?

食品氯化钾一般对身体无害。

氯化钾是一种无机化合物，外观像盐，无臭，味咸。常用于矿物质水的添加剂，也可用于医药、科学应用、食品加工。钾是人体生长发育所必需的营养素之一。钾占人体无机盐的5%，对调节心脏节律、保持健全的神经系统起着非常重要的作用。它还能维持正常的肌肉收缩，与钠一起维持体液平衡。如果身体缺钾可能会引起许多症状，如全身无力、神经肌肉应激减少、软瘫、消化道功能障碍、恶心、呕吐等，因此适当摄入一些氯化钾对人体有益。食品氯化钾的应用量一般在严格控制范围内，一般对身体无害。

日常生活中要注意吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物和海鲜。注意预防感冒，避免感冒，保持充足的睡眠，按时作息，不要过度劳累。