清理血栓最强食物

　　血栓的形成对身体健康造成的危害是很大的，如果脑血栓严重的还会导致瘫痪甚至死亡，特别是现在的脑血栓的患者已经很多了，在平时大家要注意这种疾病的防范，多吃一些能够清理血栓的食物，例如猕猴他，苹果，草莓，洋葱等等。

　　1、猕猴桃

　　吃猕猴桃对身体好，而就预防脑血栓来说，通过吃猕猴桃，能够吸收多种氨基酸，同时，吸收黄酮类物质对促进血液流动、降低血脂也是非常好的，从而可以更好的避免血栓的出现。

　　2、苹果

　　我们常说，一天一苹果，疾病远离我，是说吃苹果对身体好，通过吃苹果，能够吸收果胶，不断的降低血液胆固醇，有效的避免血管硬化，也能预防脑血栓。

　　3、草莓

　　食用草莓是很多人非常喜欢做的事情，通过吃草莓，能够更好的促进健康，食用的时候，能吸收维生素、果胶，有效的防治动脉粥样硬化，对避免脑梗、脑溢血是非常好的。

　　4、柑橘

　　吃柑橘对身体好，其中的抗氧化成分非常高，能预防血栓的形成，有效的预防心血管疾病的发生。

　　5、洋葱

　　就蔬菜来说，吃洋葱对身体保健是更好的事情，在常见的蔬菜中，洋葱是唯一含有前列腺素A的蔬菜，对于扩张血管、降低血液粘稠度是极其有效的，从而可以降低血压、增强了冠状动脉的血液流量，预防脑血栓的发生。

　　6、黑木耳

　　吃点黑木耳，也能起到预防脑血栓的发生，黑木耳中的矿物质较多，能够促进血液流动，对避免血管硬化，预防冠心病是非常好的，达到预防血栓的目的。