子宫脱垂严重可导致不孕 女性如何预防子宫脱垂？

子宫脱垂严重可导致不孕 女性如何预防子宫脱垂？

子宫脱垂是一种严重的疾病，通常发病缓慢，治疗困难。子宫脱垂的症状很多，精神损害也很大，因为子宫脱垂的危害比你想象的要大得多。

子宫脱垂的四大危害：

1.子宫脱垂可导致痛经

子宫后部的形状像茶壶，宫颈管像茶壶嘴，子宫体像茶壶体。

作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于壶体的子宫腔，宫腔内的月经血难以从"壶底"通过宫颈管排出。"壶中"经血排出，只有加强子宫收缩，尽量压缩宫腔体积才能迫使经血排出。

因此，子宫后部的女性常因子宫肌痉挛性收缩而痛经。

2.子宫脱垂可导致月经异常

主要表现为月经过多；子宫向后倾倒常导致卵巢输卵管向后下垂。

卵巢输卵管位置的变异会导致盆腔静脉扭曲、血流不畅、盆腔静脉充血，导致月经过多、腹胀、背痛、部分女性性交疼痛等症状。

3.子宫脱垂可导致不孕

由于子宫后部可以牵引宫颈向前向上倾斜，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口明显高于后穹窿精液池，使精液池内的精子不能顺利进入宫颈管，当然难以实现妊娠。

4.子宫脱垂可导致子宫内膜异位症

经期需要加强子宫收缩，迫使经血经宫颈管排出体外。

宫缩增强必然会导致宫腔压力增加。在高压作用下，部分月经血可能通过输卵管流向盆腔，导致子宫内膜异位症。

如何预防子宫脱垂？

多年来，妇幼保健工作发展迅速。各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力倡导计划生育。很少发现子宫脱垂。今后应继续加强预防措施，进一步减少疾病的发生。

1.积极开展科学接生

不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴和阴道裂伤，正确处理难产。

2.大力宣传产褥期摄生

促进产后运动，特别注意产后3个月内充分休息，不做长蹲、负荷、提升等重体力劳动。注意排尿顺畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不得超过2年，以避免子宫及其支持组织萎缩。

3.做好妇女劳动保护工作

合理安排和使用妇女劳动力，根据妇女的生理特点、体质、年龄况，合理安排和使用妇女劳动力。

子宫脱垂护理要点：

1.减少咖啡因和酒精：含咖啡因和酒精的饮料会刺激某些激素的分泌，诱发皮肤发热。

2.保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热，间接刺激退化卵巢，缓解激素系统，防止雌激素急剧下降。

3.多喝水:多喝水或果汁也能有效控制体温。

4.少吃多餐:少吃多餐有利于身体调节体温。

5.饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉容易引起皮肤发热，饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

除此之外，还要注意：

1、舒适的改变：下坠感、腰酸痛；

2、组织完整性受损；

3.尿型变化：尿潴留；

4、尿型变化：张力性尿失禁。