腰部肌肉疼怎么回事

考虑到腰部肌肉的紧张，这种情况和反复弯曲活动，长时间坐着，不注意坐姿或长腰负荷，导致肌肉反复拉、力，会导致肌肉紧张，导致腰部两侧肌肉有明显的酸肿胀、疼痛、皱纹、僵硬。损伤后多卧床休息。卧床时，可使用暖水袋或热毛巾热敷腰部。同时，应用活血化瘀的药物，促进劳损和损伤部位水肿的消退，促进腰部肌肉疼痛的恢复。腰部肌肉疼痛通常是由以下机制引起的:可能是腰部肌肉痉挛引起的，常见于肥胖患者或经常做重体力劳动的患者。

如何缓解腰椎间盘突出症？

腰椎间盘突出症如何缓解疼痛：腰椎间盘突出症是腰腿痛的常见原因，如何缓解疼痛。如果腰椎压迫神经出现下肢疼痛、麻木，导致二便障碍症状，此时应考虑手术治疗，因为保守治疗不能缓解症状，所以手术去除间盘，使神经压力症状缓解或消失。第二点是中药外敷，第三点是牵引按摩治疗。牵引对缓解腰椎间盘突出症状非常有用，因为它可以降低腰椎间盘之间的压力，导致突出的髓核容易回收。

腰椎间盘突出症的治疗方法是什么？

治疗腰椎间盘突出症的最佳药物通常是甘露醇和地塞米松注射液的联合应用，通过静脉滴注有效发挥脱水和抗炎作用，减少椎间盘和神经根的炎症水肿，然后减轻腰痛、下肢放射痛和麻木的症状。如果有肾虚、腰膝酸软、疲劳乏力的症状，可以用一些补肾的中药，6味地黄丸或金匮肾气丸，杜仲、巴戟天、枸杞汤。保守的治疗方法是使用一些非甾体抗炎药，或服用一些中成药来促进血液循环，消除血瘀，舒缓经络，通过改善局部微循环，减少局部炎症。