三七粉的功效与禁忌

　　三七是一种珍贵的传统营养保健品，被誉为人参之王。三七一般磨成粉，用三七磨成粉，叫三七粉。

　　三七的功效

　　1.抗肿瘤

　　研究人员发现，三七对肿瘤和癌症有明显的控制作用，临床证明三七可以控制癌细胞的扩散，对肿瘤疾病有一定的辅助治疗作用。

　　2.止血

　　三七中所含的皂荚能有效抑制血小板的聚集，大大缩短血液凝固时间。同时，人体在凝血过程中能有效缩短凝血速度，促进血酶的形成，达到良好的止血效果。

　　3.美白祛斑

　　三七粉能有效清除血管杂质和毒素，还能去除皮肤下的附着物质，具有很强的抗氧化作用，能明显美白皮肤。

　　4.调节三高

　　三七对三高疾病有很好的控制作用。高血压患者坚持吃三七十天可以降低血压;只要高血糖和高脂血症持续一两个月，就会明显下降。

　　5.补气补血

　　三七粉具有明显的补气补血作用，不仅能促进身体血液量的增加，还能为身体各器官补充一定的营养。因此，经常吃三七粉有补血益气的作用。

　　禁忌三七粉

　　1.三七活血化瘀是第一圣药。月经期间服用容易导致出血过多。但如果血瘀型月经不调，可以用三七活血化瘀来调节月经。

　　2.三七粉不宜过量服用;体质正常的人一天不宜超过5克，建议分两次服用。

　　3.一般来说，对于不好的人不建议吃三七粉，因为三七粉虽然有很好的补益作用，但可能吸收不好，或者不能补充营养。

　　经过以上介绍，相信大家对三七的功效和禁忌有了更多的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。