如何去除狐臭 狐臭怎么去除

去除狐臭，可以通过做手术的方法来去除腋下大汗腺，这样能减少腋下汗液的分泌。有狐臭的人，在日常生活中要穿着棉质、透气的衣服，避免穿紧身、透气性差的衣物，保持腋下干燥；同时，要注意个人卫生，衣物要经常清洗。若只是轻微的狐臭，可不必做手术，日常可清淡饮食，不要食用辛辣、刺激性强的食物。

如何去除狐臭　　

1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝部位的清洁。　　

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。