如何判断排卵期出血 需要注意什么呢

　　排卵期出血如何判断呢，需要注意什么呢?接下来编者为大家解答：排卵期，即在月经中期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。

　　1.测量基础体温。为双相体温，出血发生在体温由低向高转化期间，也就是排卵期；

　　2.排除引起异常出血的其它疾病，如子宫肌瘤等；

　　3.抽血分析体内激素水平的变化。

　　排卵期出血期间，需要注意以下几点：

　　1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，月经期出现腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、情绪不稳定、忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张；

　　2.保持私处的清洁，预防盆腔感染；

　　3.不要吃辛辣刺激性的食物，肚子疼时可以热敷缓解；

　　4.注意生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交；

　　5.排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；

　　6.排卵期注意卫生，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　学会判断排卵期出血很重要，正确的判断能够避免可能误诊，及时治疗，尽快恢复。广大女性朋友们，若有排卵期出现的症状，一定要加强自己的意识，从以上的几个方面多加注意，这样恢复起来才会更快，否则可能会加重病情或者难以恢复。