什么是围绝经期综合征

　　围绝经期综合征用通俗的话来说就是更年期综合征。是指女性在绝经前后由于激素水平变化导致的一系列症状。分为自然绝经和人工绝经两种。

　　自然绝经是遵从自然的规律绝经。正常卵巢的功能是有一定限制的，当卵巢内的卵泡都排完，或者没排完但是功能下降了的时候，卵巢不再能正常排卵，此时体内没有了女性激素分泌，或激素分泌减少，不能刺激子宫内膜增生来月经，女性此时也就进入了绝经期。

　　人工绝经是指受药物，放疗或者手术切除卵巢等的影响导致卵巢功能的停止而绝经的。

　　绝经期刚刚开始时，首先表现的就是月经紊乱。月经完全失去以往的规则，有可能几个月来一次，有可能一个月来两次，月经量有时多，有时少。除了月经紊乱，还有可能伴有失眠，头晕，潮热，易怒，或者情绪低落等。继续发展当体内激素水平完全降下来之后，月经不会再来，此时的女性容易出现尿路感染，骨质疏松等症状，综合这些表现统称为：围绝经期综合征。

　　围绝经期注意饮食清淡，多吃含蛋白质、含钙丰富的食物，多吃蔬菜水果，注意补充微量元素和多种维生素，适当的运动，保持心情舒畅。

　　总之，女性要用一颗平常心去对待围绝经期。