得了胆结石,要注意饮食的规律,饮食调整和定期复查。
在饮食规律方面,要定时定量的吃饭,不要饿的时间太久,或者一顿吃饭特别多,要避免饮食的不规律。尤其是在早餐方面,一定不要不吃早餐,会诱发胆结石或者加重胆结石。当人体在早晨空腹的时候,胆囊内的胆汁已经储存了一个晚上,胆汁的浓度是比较高,如果能够正常吃早餐,胆囊收缩,胆汁就可以随之而排出。而如果不吃早餐,浓的胆汁不能及时的排出到胆囊以外,就容易加重胆结石。
在饮食方面,油腻、脂肪含量高、蛋白质含量特别高的食物,也要尽量的避免,适当多吃一些新鲜的蔬菜。定期复查也很重要,要注意定期查腹部的超声,因为胆结石可能会变得更大,甚至在胆结石,慢性胆囊炎的基础之上,会发生癌变,所以应定期复查。