冬季如何预防耳部冻伤？

耳朵属于人体外露的部位，缺乏皮下组织的保护，血液循环比较差，在冬天容易发生耳部的冻伤。

在冬季预防耳部的冻伤要注意以下几点：

1、增加室外运动锻炼，可以提高身体对寒冷气候的适应能力。

2、经常用冷水洗脸，可以提高面部皮肤和人体对寒冷天气的适应能力。

3、在室外进行站立活动时，要进行预备性的运动，可以促进身体的血液循环，减少耳部冻伤的发生。

4、要注意耳部和全身的保暖，冬季要注意穿棉质的衣物，戴棉帽子，对耳部进行保护。

一旦出现耳部冻伤，不要马上增加耳部的温度，可以用双手来缓慢的搓弄耳部，使局部血液循环恢复，温度逐渐的升高。冻伤的部位可以擦拭冻疮膏进行处理，对于皮肤有损伤的部位可以擦抗生素软膏进行治疗，如果自行治疗无效的情况下，可以去医院就诊由专科大夫进行治疗。