产后子宫下垂怎么办

子宫是女性重要的器官，是孕育早期胚胎的场所，是胎儿成长的温馨小屋，是子宫内膜脱落产生月经的发源地。子宫呈倒置的梨形，位于骨盆中央位置，前方是膀胱，后方是直肠，重量大约50g。子宫上部较宽的部分叫宫体，宫体的顶部叫宫底，宫底两侧为宫角，与输卵管相通。子宫下部较窄，呈圆柱状叫宫颈，打开窥器，肉眼可见。子宫的位置需要通过子宫四对韧带、盆底肌肉、筋膜协同维持。
怀孕后，随着孕周的增长，子宫逐渐增大，韧带和盆底肌肉都会收到不同程度的牵拉，增加了脊柱的压力及盆底的压力，容易造成盆底韧带的松弛。当分娩时韧带、盆底肌出现过度延伸，张力降低，甚至韧带撕裂；或者产后过早从事体力劳动；或者因种种原因过高的增加腹腔压力，都会造成子宫从正常位置，沿着阴道下降，严重者会出现整个子宫全部脱出阴道口外。
对于轻度患者，生活起居调理，不拎重物，保持大便通畅，做仰卧起坐和缩肛运动，尽快盆底康复。对于中重度患者，建议医院就诊，保守治疗、手术治疗。