三高是什么原因引起的

三高指的就是高血压、高血脂和高血糖，主要是缺乏体育锻炼和不良的生活饮食习惯引起的。如果长期吸烟喝酒、高脂肪及高热量饮食，再加上缺乏体育锻炼，一般会造成体内的营养过剩，从而出现三高症状。所以平时要适当参加体育锻炼，戒烟限酒，养成规律的作息习惯，才有利于身体健康。其中遗传因素也是导致三高的重要因素，也就是父母一方或者双方患有此类疾病时，那么患者出现三高的可能性要明显高于其他人群。对于三高的治疗，首先是要在医生的指导下服用药物来治疗，然后是需要控制饮食，也是治疗“三高”的重中之重。日常生活中建议低脂肪、低胆固醇、低糖低盐的食物，注意饮食习惯，不应暴饮暴食，戒除烟酒，同时运动也可以起到很好的自治效果。