灵芝孢子粉在50℃左右的温开水中冲泡服用,也可以直接干吃。 灵芝孢子粉孢子粉是灵芝发育成熟时,从菌褶中弹出的极小的卵状生殖细胞，其功能与植物的种子相仿,具有和灵芝的功效。 灵芝是一种名贵的药用真菌,属于担子菌、多孔菌科、灵芝属。 灵芝能养心生血、助心充脉、安神、益肺、益精气、强筋骨等功效,并将灵芝列为上品,是《神农本草经》和《本草纲目》等古书。
灵芝孢子粉与灵芝一样,性平,味甘,都有补气安神、止咳平喘之效。 气虚体质、阳虚体质的人比较适宜,如有大病初愈而无邪留之人,神疲乏力、失眠健忘、少气懒言、头晕目眩、舌淡红无腻苔、黄苔之人。 由于它具有补气提神的作用,不宜在火旺体质的人食用。 如需服用灵芝孢子粉等抗生素,需间隔半个小时服用,否则会对药效产生影响。
