子宫腺肌症月经不调中医如何调理呢

月经是女性的象征，月经不调是很多人面临的问题，困扰着这些人，让人很痛苦。子宫腺肌病月经不调怎么调理？

血虚型月经不调

月经错误后，常见症状为量少色淡、质清淡、头晕、心悸、失眠多梦、面色萎黄无华、舌淡苔。治疗此证需据需要补血益气。人参、山药、黄芪、白茯苓、川芎、熟地黄各10克，当归、白芍各12克，水煎服，每天2次，6天。

气虚型月经不调

常见症状为月经提前或月经延长、多色淡质清淡、神疲肢软乏力、心悸气短、食少便松、小腹空坠、舌淡苔薄。治疗此证需要补气摄血，方可加减补中益气汤、人参、烤甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡10克、黄芪15克、白术12克、水煎服，每天2次，6天为一个疗程。能补气补中，升阳升陷调经。

子宫肌腺症患者还应注意一些饮食问题：

1.不要贪凉:胃肠功能差的女性应避免在月经前和月经期间食用冷饮、品，如冷饮、生凉菜、螃蟹、蜗牛、蛤蜊肉、蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、菱角、柚子、橙子等。，以免冷凝血瘀，加重痛经。

2.不要吃酸:酸性食物有固涩收敛作用，使血液停滞，不利于经血的畅通和排出。因此，痛经患者应尽量避免在月经期间使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3.不要吃辛辣食物：一些痛经患者月经过多，吃辛辣、温暖、刺激性强的食物会加重盆腔充血和炎症，或引起子宫肌肉过度收缩，加重痛经。因此，痛经患者应尽量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲和辛辣调味品。

以上文章介绍了如何调节子宫腺肌病引起的月经不调。月经可以反映我们女性的身体状况。我们必须观察月经。