如何缓解外耳道炎的疼痛

　　随着现在科技的不断发展，手机和耳机已经成为了人们生活的必需品，有很多年轻人喜欢将耳机插在手机上来玩游戏或者听音乐。虽然这样可以使我们的业余生活变得更加丰富，但是长时间戴耳机可能会使耳朵发炎，而且有的人还不注意自己的耳道卫生，所以会出现外耳道炎，外耳道炎会使患者出现疼痛感，那么如何缓解外耳道炎的疼痛呢?接下来为大家简单的介绍一下吧。

　　1.不要经常掏耳朵。有很多患者出现耳道疼痛的情况时，会选择用棉签或者掏耳勺来减轻耳道的疼痛，认为耳道疼痛的原因是由于耳道有过多的耳垢，这种做法是不正确的，因为我们的外耳道有一定的清洁功能，所以不需要用那些辅助工具来进行清洁。如果掏耳朵时没有把握好力度，不仅不会清除耳道的污垢，还可能会损伤耳道的皮肤，使外耳道炎的病情加重。

　　2.注意饮食。有些患者在出现外耳道炎后还经常吃一些油腻、辛辣并且有刺激性的食物，比如肥肉、火锅等，这些食物会刺激到外耳道，不利于病情的恢复。外耳道炎患者平时可以吃一些清淡的食物，可以有效缓解耳道的疼痛。

　　3.按时服用药物和更换外用药。一般在治疗外耳道炎时，医生会根据患者的具体情况为患者开具一些内用药和外用药，内用药一般是口服的，外用药是涂抹在患病部位的。如果耳道内出现瘙痒的情况不要用手抓，这样可能会使病情加重。要根据医生的要求按时服用药物，并且及时更换外用药，这样能够有效缓解耳道的疼痛。

　　在此，布谷医生温馨提示：以上是缓解外耳道炎疼痛的几种方法，可以帮助患者减轻外耳道的疼痛，尽快恢复耳部的健康。平时生活中要注意自己的生活习惯，不要过度使用耳朵，这样容易使耳朵处于过度疲劳的状态，不利于病情的恢复。尽量不要在不干净的水中游泳，避免因为细菌进入耳内而产生外耳道炎。