小儿哮喘怎么预防

　　小儿哮喘是一种儿童呼吸道疾病，与多种因素有关。哮喘不仅仅是老年疾病，还可发于儿童，因此一定要做好哮喘的预防，尤其是小儿，身体还未发育成熟，各个器官以及免疫系统都比较低。下面详细介绍一下小儿哮喘怎么预防。

　　小儿哮喘可从发病原因进行预防，由于小儿哮喘的发病因素较多，因此需要注意的事项也有很多。

　　1.避免接触过敏原

　　小儿哮喘多是由于过敏引起。过敏是由于接触过敏原，体内免疫系统产生相应的抗体，如果反应比较剧烈就会使身体出现一系列的异常症状，也是小儿哮喘的发作主要原因，因此注意小儿的过敏物质，防止接触过敏原，可以有效的防止小儿哮喘的发生。

　　2.保持愉悦的心情

　　小儿哮喘和心情因素有很大的关系，小儿长期处于焦虑的状态就会出现哮喘的现象，因此哮喘也是身心性疾病，保持愉悦的心情，避免压力过大，防止焦虑的状态可以预防小儿哮喘。

　　3.防止呼吸道感染

　　呼吸道感染也是哮喘的诱发因素。如果不注意卫生，或是生活环境不卫生，小儿吸入含有病毒的空气就会造成呼吸道感染，进而会出现发炎的现象，如果不及时就医就会发展为哮喘，因此一定要注意生活环境的卫生，防止感染的发生。

　　4.避免剧烈运动

　　小儿剧烈运动后，会加重肺部的负担，如果过量运动就会造成肺部换气不足，以此也可以引发哮喘。所以平时一定要健康合理的运动，剧烈的运动不仅不利于身体的健康，还可能引发各种疾病，比如小儿哮喘。

　　布谷医生温馨提示：小儿哮喘是一种严重的呼吸疾病，由于发作于小儿，所以叫小儿哮喘。小儿哮喘很可能会造成儿童的生命危险，是一个严重的安全隐患，因此平时一定要做好预防工作，避免小儿哮喘的发生，如果已经患有小儿哮喘的一定要进行相关的治疗措施，可通过药物缓解哮喘的病情，进而达到治疗的效果。